لستَ وحدك في هذا. خذ لحظة وأرسل بريدًا إلكترونيًا إلى الشخص الذي حددتَه في التأمل. أخبره عن الدورة التي تتابعها، واقترح عليه موعدًا للاجتماع أو لقاءً على فنجان قهوة لمناقشة الفرص التي فكّرتَ فيها. وإن أردتَ، يمكنك تنزيل هذا التأمل وإرفاقه بالبريد الإلكتروني، حتى يكون لديه شيء من السياق يساعده على الحضور أكثر استعدادًا.